Aromatyczne roladki z indyka
Te aromatyczne roladki z piersi indyka to idealne danie dla całej rodziny, które zachwyci smakiem i prostotą przygotowania.
- Prep Time: 20 minut
- Cook Time: 40 minut
- Total Time: 0 hours
- Yield: 4 porcje 1x
- Category: Danie główne
- Method: Pieczenie
- Cuisine: Polska
Ingredients
Scale
- 500 g piersi z indyka (bez kości)
- 120 g sera feta (pokruszonego)
- 50 g suszonych pomidorów (pokrojonych)
- 1 ząbek czosnku (przeciśnięty przez praskę)
- 1 łyżka oliwy z oliwek (do skropienia)
Instructions
- Rozgrzej piekarnik do 180°C.
- Pokrój pierś z indyka na cienkie plastry.
- Na każdym plastrze umieść kawałki suszonych pomidorów, pokruszony ser feta oraz czosnek.
- Zwiń pierś w roladki i zabezpiecz je sznurkiem kuchennym.
- Umieść roladki w naczyniu do pieczenia i skrop oliwą z oliwek.
- Piecz przez około 30-40 minut, aż mięso będzie delikatne.
- Odczekaj kilka minut przed pokrojeniem i podawaniem.
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja (150 g)
- Calories: 290
- Sugar: 2 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 16 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 6 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 80 mg